هیئت والیبال آذرشهر
 
p align="center">KING LOGO

آموزش گاردهای والیبال:

 

اگر بازی والیبال را کمی با دقت دیده باشید براحتی متوجه خواهید شد که اغلب والیبالیست ها درسه حالت کلی برای اجرای تکنیک ها به بدن خود شکل داده واصطلاحا گارد می گیرند . البته دراجرای تکنیک های ساعد وپنجه این سه حالت بهتر نشان داده میشود درهرحال ؛ والیبال دارای سه گارد اصلی ایستاده – متوسط و نشسته می باشد . حالا به تجزیه وتحلیل هرکدام خواهم پرداخت.

گارد ایستاده :

برای دیدن بقیه به ادامه مطلب مراجعه فرمایید......... نظر یادتون نره



ادامه مطلب
نوشته شده در تاريخ چهارشنبه شانزدهم آذر 1390 توسط کمال نظری
تمامی حقوق این وبلاگ محفوظ است | طراحی : پیچک